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请好心中医师帮忙。。。

男 | 24岁 2022-01-19 23:51:38 1人回复来自

健康咨询描述：本人身高169cm，体重才45kg，时常没精打采，工作提不起劲，容易累，睡觉时常要8-10个小时，然而睡醒了还是觉得很累，腰酸背疼。因为工作关系，饮食不定时，长久以来都吃不肥。大便硬，时常呈现粒状。

化验、检查结果：气阴两虚

曾经的治疗情况和效果：看过两次中医，说我是气阴两虚，开了药方-六味地黄丸，健脾丸。我妈也买了泡参片给我含服，但是身体状况似乎没有改变。

想得到怎样的帮助：想请问各位医生我的身体状况是什么原因导致，气阴两虚要吃些什么来治疗？生活习惯要如何改善？如何才能增肥？？（本人每个星期，自慰大约2-3次，是否过于频密？会对身体造成伤害吗？）

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2022-01-19 23:53:44 我要投诉

你好！气阴两虚治疗，生脉饮或生脉口服液，也有散剂，主要成分是人参，麦冬，五味子。还可同时服用中成药补中益气丸。食疗上可以用龙眼肉，山药，大枣，粳米一同煮粥喝。