如何快速瘦手臂

女 | 24岁 2022-01-20 02:27:55 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近感觉自己又长胖了，特别是自己的手臂部分，自己感觉自己的手臂快要赶上自己的小腿粗了，穿那种紧袖口的衣服辉会显得自己的手臂又粗又肿，一点都不好看。

想得到怎样的帮助：有什么样的办法能快速瘦掉自己的手臂呢？

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董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2022-01-20 02:32:46 我要投诉

你好，根据你的描述，减肥的主要办法就是手术动，只要摄入的热量远远低于消耗的热量，就会迅速减肥，针对手臂减肥，可以采用双手平举装满水的矿泉水瓶，然后向脑后倾斜。

本品适用于胃溃疡﹑十二指肠溃疡﹑吻合口溃疡﹑反流...[说明书]

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