健康咨询描述: 2月8号晚因骑摩托车摔伤,去医院拍片2次都说,骨头没有事,曾找土医生治疗过硬弯时响了3声敷过药,可到现在都是伸不直,弯也是90度左右,经常有练习弯伸,可是疼痛实在太厉害,无法忍受:
想得到的帮助: 能康复吗?一天该练习多少次?如何练习不要忍受那么大的疼痛感?
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