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2022-01-20 05:01:31 我要投诉
你好，尿酸高者不能吃这类食品，以免引起痛风病。富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼（特别是风尾鱼、沙丁鱼等）、虾、蟹、海菜；各种豆类（特别是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。还禁止吃动物油。建议多吃蔬菜，多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹?钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物，多饮水，一定要戒酒。希望我的回答能帮助到你。
疾病百科| 脂肪肝
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合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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