睡眠不好头晕
男 | 33岁 2022-01-20 05:01:50
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健康咨询描述： 我今年33岁，马上就要结婚7年了，我也不知道最近我是怎么回事，我晚上总是睡不好，有时候都到半夜都睡不着，我老婆也跟着遭殃。而且白天还有头晕的现象，我吃了点药但是效果不是很明显
想得到怎样的帮助：你好，请问最近我睡眠总是不好，而且有时候还经常头晕，请问这到底是怎么回事？
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2022-01-20 05:05:03 我要投诉
你好，头晕是临床上常见的症状之一，是由于人对外界空间判断能力的失衡，导致出现平衡觉障碍或空间觉定向障碍，从而引起天旋地转、头晕目眩、站立不稳、摔倒等症状，还可引发恶心、呕吐等不适。头晕可由多种原因引起，常见于贫血、低血压、高血压，颈椎病、耳部疾病、颅脑疾病、恶性心律失常、低血糖等，晚上睡眠不好容易引起高血压，首先需要检查血压，同时建议适当减压，睡前不要过饱饮食，不要玩手机，也可以通过软件如催眠大师等引导睡眠，如果没有改善，还是需要及时就诊，明确病因进一步治疗。
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