生完宝宝后无法跟宝宝一起睡觉

女 | 34岁 2022-01-20 06:38:46 1人回复来自

健康咨询描述：生完宝宝后无法跟宝宝一起睡觉，每天都很紧张无法放松，失眠严重，心脏区域有灼烧感，有时候睡着后也会被这种灼烧的感觉难受醒，百天会是不是心特别难受，痛不欲生的感觉，目前心脏区域有堵的感觉，脑子里每天很乱，几乎每时每刻都在胡思乱想，各种未来的不确定的事情

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2022-01-20 06:43:35 我要投诉

你好，您的情况的确是不出外产后精神状况出现了一定的问题，也是首先需要注意调整睡眠，一定要注意保证睡眠质量，如果您反复出现心前区的不适，是需要及时到医院就诊完善相关检查的，同时需要向家人告知目前的情况，必要时进行心理科进一步评估。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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