健康咨询描述: 对什么都没有兴趣,失眠焦虑。sds自测评分52分
你好,抑郁自评量表使用简便,可以直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化,53-62分为轻度抑郁,您目前有倾向性,在睡眠不足的人群中可以出现,建议首先需要调理睡眠,同时需要适当运动,多接触积极向上的内容,多参与社会运动,保证心理健康。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
养血清脑颗
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清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]
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补气,养血,安神。本品用于心气虚寒,心悸易惊,失...[说明书]
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