有问必答网心理健康科 → 感觉谈恋爱很累,不知道怎么办

感觉谈恋爱很累,不知道怎么办

女 | 23岁 2022-01-20 11:36:31 1人回复 来自

健康咨询描述: 之前谈过一次,是一场没有结果的恋爱,因为我们都是女生,中间有我的原因还有她的,所以还是分手了,一开始我没有办法释怀,时间越长,我也看开了,也祝她幸福。现在我不想谈恋爱,我觉得很累,而且我觉得我不适合谈恋爱,一切随缘。我都想着一辈子不结婚算了,但是家里人是想让我找个先谈谈,我不知道该不该重新开始。如果对方说要跟我交往,我就直接想放弃,都不想处,我很害怕,也感觉很心累.

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佟靓
佟靓 云南省精神病医院   主治医师 擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症,精神科临 帮助网友:17322称赞:22
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2022-01-20 11:39:13 我要投诉

      你的这个情况可能还是要注意,本身心态没有调整好导致的,还没有从前一段的感情当中走出来,所以才会出现这个情况,主要还是转移注意力多去参加集体活动,慢慢地淡化这个感觉,才能改善目前的状态的。
      

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