焦虑症带来的强迫略带一些恐惧
男 | 21岁 2022-01-20 11:40:23
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健康咨询描述： 强迫思维控制不住的瞎想明知道没有那么严重没有必要去想控制不住然后难受心里一直有某件事情的时候特别严重的时候会莫名心慌失眠脑子里一直在想那个东西过后没有什么刺激的时候就恢复正常然后反思。酗酒严重严重时候脑子一片空白不知道自己为什么这样想不通的那样子个人有点自卑内心脆弱玻璃心很多时候自己没有错没得罪人乍一开始想的通我没有问题之后会瞎想会把所有错定性给自己。当我把问题无限放大的时候那时候就心情烦躁无法控制的思想造成心慌心堵然后各种埋怨自己之后就会上百度看自己怎么了看了大多都是些没用的东西。百度了好多我现在自认为自己的情况就是焦虑抑郁强迫这些都不单单是种情绪了。随身边环境，事情变化的强度各种变化的强度不一样，最严重的时候就是控制不住思想明知道这样的想法是错误的心慌一个人的时候身边没有什么刺激我的时候慢慢的平静但是心里很严重的时候会莫名恐慌发抖莫名恐慌发抖这种情况出现次数
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