身高160，体重92斤，今年57岁
女 | 32岁 2022-01-20 12:32:13
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健康咨询描述： 女性身高160，体重92斤，今年57岁，以前是102斤左右，近2年才92斤，看上去很瘦，睡眠不太好，每天晚上一躺下就入睡，可是每天半夜3点多就醒来睡不着，这该怎么办啊？身体太瘦不知道怎样才能胖起来
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侯文尚 菏泽市立医院 主治医师
擅长: 脑血栓,脑梗死,短暂性脑缺血发作,脑出血,一氧化碳
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2022-01-20 12:35:12
病情分析：
你好，只要身体健康就好，是不是最近心事多或者压力大或者情绪不好？有没有心里精神性因素？
指导意见：
建议白天多参加户外活动，锻炼身体，多喝水，有利于健康的体重，少想事，不要胡思乱想，可以喝点安神补脑液，按时睡觉。
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