睡不着，有一点声音都能听得见
女 | 34岁 2022-01-20 12:32:20
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健康咨询描述： 你好，我失眠十多天了。每天晚上都睡不着觉，哪怕睡着了，也感觉没睡一样，一宿得醒很多次，我喝了安神补脑液一星期，也不见好转，有什么药能让我好好睡一觉吗
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侯文尚 菏泽市立医院 主治医师
擅长: 脑血栓,脑梗死,短暂性脑缺血发作,脑出血,一氧化碳
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2022-01-20 12:35:48
病情分析：
你好，失眠一般是心里精神性因素引起的，多是心事多或者压力大或者情绪不好，性子急有关，您看看有这方面的情况吗？
指导意见：
可以吃药，但是不能从心理上依赖药物！白天多参加户外活动，接触大自然，少胡思乱想，不纠结过去，不惶恐未来，活在当下！可以吃点药调节神经，西药有谷维素，也可以吃阿普唑仑，入睡较快。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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