便秘，玉米状，睡眠质量不好

女 | 15岁 2022-01-20 12:57:48 1人回复来自

健康咨询描述：今年15，排便一直是我的大问题，都是2到3甚至4天才拉一次，而且最近全是玉米状，饮食上也有改进，荤素搭着吃，为什么还是老状况，这样的问题会不会影响睡眠，或者说这就是我睡觉易醒、难睡着、常失眠的原因所在呢？怎样养好好习惯呢？难道真的要天天定点去蹲么？

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李磊泰安市中医医院主治医师擅长: 中医内科，中医骨伤，针灸推拿理疗，颈椎病，腰椎病，帮助网友：56242称赞：527

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2022-01-20 13:02:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，像是你这种情况主要是改善饮食，少吃油腻的食物
      指导意见：
      现在可以用一些通便的药物，像是麻仁润肠丸，芦荟胶囊之类的。

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