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你好,如果你有肠胀气的话,建议你用暖宝或热水袋上上热敷,饮食要以清淡易消化为主,可喝粥稀饭和鸡蛋面汤也可吃烂面条,禁食辛辣,油炸,酸甜,生冷,硬凉等刺激性的食物。你说的便秘不一定是真正的便秘,因为你原来拉肚子,肠道内已经没有东西了,所以暂时没有大便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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