有问必答网 → 心理健康科 → 精神恍惚注意力不集中

精神恍惚注意力不集中

男 | 24岁 2022-01-20 22:34:53 1人回复来自

健康咨询描述：精神有些恍惚注意力不集中，做事学习能力下降反应迟钝，不由自主。想起过往遭受亲戚打击诋毁贬低经历紧张状况加剧。家庭和亲戚关系比较紧张。精神状况长期处于比较紧张的状况。精神状况影响到自己做事情的效率，别人误以为是自己做事情不认真其实自己精神状况不佳有些不由自主。:

想得到的帮助：持续时间长达多年，去医院做过测试似乎没有到抑郁的程度，但是感觉自己做事学习生活的精神状态都不好尤其是想起厌恶的成员精神紧张痛苦加剧，想过通过摆脱旧有环境来缓解状况。感觉有一点缓解，但是只要想起精神状况还是痛苦压抑，感觉自己有心理阴影了难以摆脱自己恍惚迟钝的做事学习状态

投诉

其他类似问题

张美玉河北省沧州中西医结合医院主治医师擅长: 冠心病、心衰、高血压、扩张型心肌病、心肌炎、心律失帮助网友：63969称赞：391

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-20 22:39:31 我要投诉

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是精神过于紧张的情况的。
      指导意见：
      这个建议可以喝点中药调理的，主要是活血为主的，同时建议配合针灸治疗的，效果很好的，尽量避免紧张的情绪的。