肾结石患者在碎石手术后,一般来说要注意两点:促进结石排出排净,预防结石复发。
当前流行的碎石手术大多都会造成部分小结石的体内残留。尤其是体外冲击波碎石后,会有大量的小结石残留体内,需要通过服用利尿排石药物,多喝水多运动等方法,促进小结石尽快排出并排净。所以术后要注意几点:
(1)多喝水。喝水的量一般是每天需要2000-3000ml。
(2)多运动。运动是指上下的运动,使结石下移或排出。
(3)多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果使尿液呈碱性,抑制结石生成
(4)服用排石药物排净结石。术后需要坚持服用通淋排石的药物,以加速结石排出排净。常用排石中成药有尿石通丸、排石颗粒等。如尿石通丸能促进排石,而且对结石复发有预防作用。
(5)可正常食用富含钙的食物,如奶类、传统豆腐、绿叶菜、芝麻、坚果等。
(6)豆制品宜适量,豆浆每天2杯(一次性纸杯)以内为好。
(7)动物蛋白质摄入不要过量,肉类摄入量平均每天不超过75克(一两半)为好。
温馨提示:
增加能量摄入,但为了避免增加积水肾脏的负担,不宜过多进食含蛋白质丰富的食物,能量的摄入主要依靠碳水化合物及脂肪类食物。
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