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今年21岁，女，没有过性生活，偏胖，每次

女 | 21岁 2022-01-21 05:46:26 1人回复来自

健康咨询描述：今年21岁，女，没有过性生活，偏胖，每次来月经时间挺准的，不过量很少，时间一般就是3天，而且第三天基本上就没有了，冬天手脚冰冷，但是一走动身子就暖了，有时候还出汗，而且夏天出汗量特别大，一动就出汗！用热水泡脚的话，才刚刚泡完，脚马上就变凉了，我这是什么症状啊，特别容易上火

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：看看什么症状，需要干什么

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2022-01-21 05:49:41 我要投诉

      指导意见：
      您好，这个情况考虑是气血不足引起的。日常生活中可以补气血的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡。平时的时候应该多吃一些桂圆和大枣，或者适当的多吃一些阿胶，保持乐观的心态，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。