精神差，容易困，睡觉时间长睡不够

男 | 24岁 2022-01-21 12:10:24 1人回复来自

健康咨询描述：精神差，容易困，睡觉时间长睡不够。一直没有精力充沛的感觉。之前在大学由于和舍友的作息时间不对，毕业后租房房东也是很吵闹，导致长期睡不好。请假回老家休息了两个月也没见好转。长期如此我很苦恼

想得到的帮助：是不是神经衰弱？是否有确诊手段还是只能靠症状判断？去医院的话挂什么科？怎么改善这种状况？

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马志刚承德医学院附属医院主治医师擅长: 高血压冠心病心绞痛心律失常心衰帮助网友：21488称赞：415

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2022-01-21 12:13:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，需要考虑一下几点：1、神经衰弱，2、脾虚，3、甲减，4、缺乏运动，5、如果有手淫的毛病，需要考虑在内。
      指导意见：
      建议：如果有手淫的毛病，需要戒掉，如果运动很少，建议适当增加运动，另外，需要查下甲功五项来除外甲减。如果甲功五项是正常的，建议去看看中医。祝您身体健康！