睡眠不足,精神不振,睡眠不足,上课没精神

女 | 18岁 2022-01-21 13:25:40 1人回复来自

健康咨询描述：睡眠不足，精神不振。
开学以后，回到学校住宿，舍友们很兴奋很多话说，往往深夜关灯了还在开卧谈会，所以睡不着。

想得到怎样的帮助：睡眠不足，上课没精神，怎么办？

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2022-01-21 13:27:37 我要投诉

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