健康咨询描述: 晚上睡觉戴着手环睡得,早上起来看一下发现中间大概两点多到三点多之间没有心跳,是咋回事啊,我手环戴的挺紧的,不存在滑动测量不到的问题,但我感觉正常人不可能一个小时没心跳,然后又跳了吧,我最近一个礼拜天天睡眠不好,失眠的,然后昨天感冒还吃了感冒药,我想知道不可能是我自身原因吧,测不到,谢谢医生
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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