健康咨询描述: 因为之前有很长时间的手淫,然后有一天晚上就失眠,导致了一个恶性循环,吃了快三个月中药了。晚上睡觉大概会醒2-3次,都是莫名其妙醒来。然后要过一段时间入睡 莫名其妙醒来,换了三个中药方子,图里的是现在吃的。刚开始吃的时候很有效果,一晚上只醒1一次,然后手淫之后两天晚上睡的就很差。搭配的中成药是归脾丸和知柏地黄丸 刚开始吃下面那个房子效果很好,但手淫后就睡眠质量很差。然后决定戒除手淫。 三天前晚上做了梦,然后梦遗了。昨天晚上也梦遗了,然后醒来过了好久才入睡。 我想知道,归脾丸是不对症吗?不需要吃了吗? 像这样子梦遗是不是要吃金固琐精丸? 我看医生时候说我是阴虚,需要吃别的药吗? 这个方子还能用吗? 失眠以后出现了梦遗的症状是什么引起的啊
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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