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治疗消化不好要怎么进行日常调养?

女 | 3岁 2022-01-21 18:24:18 1人回复 来自

健康咨询描述: 我女儿这段时间的胃口不是很好,经常都吃不下多少东西,而且老是肚子胀胀的,老是大便量多,大便臭臭的,去医院检查,医生说是消化不好,给我女儿开了药物治疗。

想得到怎样的帮助:治疗消化不好要怎么进行日常调养?

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朱翠华
朱翠华 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 呼吸系统疾病,肺炎,哮喘等喘息性疾病,新生儿疾病新 帮助网友:20141
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2022-01-21 18:26:15 我要投诉

      病情分析:
      孩子年龄小,脾胃功能虚弱,照顾不好,可能就出现了消化不良,腹泻,厌食,腹胀等。长期这样会导致孩子营养不良。
      指导意见:
      家长注意饮食调理,1.饮食平衡消化不良在饮食上要注意保持好饮食均衡,多吃一些富含纤维素的食物。比如新鲜的蔬果或者是谷类食物。2.食物搭配合理的搭配食物,才能使这些食物更有利于消化,而有些食物虽然好,但如果搭配不当也会不利于消化。比如蛋白质、淀粉和牛奶不宜与三餐同用,等等。3.多喝米汤可能很多人不知道米汤对消化不良有着很好的调理作用。米汤或者是大麦清粥对胀气、排气等症状都是非常有效的。因此,消化不良的人每天可以多喝一些米汤。4.少吃不利消化的食物豆类、辛辣食物、油炸食物、乳制品、蛋糕、糖类、面包等食物,会刺激黏膜分泌过量,从而导致体内的蛋白质消化不良,应该少吃为宜。
      

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