健康咨询描述: 我14岁120斤生高155cm,怎么样才能长高,我很胖,不知道用什么方法
你好,要想找个需要,在骨骺线闭合之前有充足的生长激素,14岁的男孩大多数处于青春发育期,正好是长个的关键时期。如果肥胖会促进性早熟,影响长个的,您可以去医院拍个骨龄片子评估一下还有多大的生长潜能。平常可以通过体育锻炼跑步打篮球跳绳引起向上等促进长个。
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