又是寒性体质又是酸性体质如何减肥
女 | 25岁 2009-04-26 14:35:14
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健康咨询描述：
问题描述:本人25岁,身高152,体重48公斤,本人体质属于寒性的吧,因为冬天常常手脚都凉凉的,几乎不会暖,甚至有时夏天也会,也属于酸性体质的,没有去验过,但通过网上搜索的资料,根据自己实际情况,应该是酸性体质,现在想改善体质从而达到减肥的效果,请相关专业人士,给最好的建议,谢谢!
另外,每到夏季一来,常常身体会痒,手一抓就起皮肤就成了一小块一小块红红的,手脚身体到处都是,该怎么办?
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2018-07-06 09:10:01 我要投诉
您好，不管您是酸性体质还是寒性体质，通过适当节制饮食，结合多运动锻炼的健康减肥方法。都不会对身体健康造成影响。适当控制饮食，多做有氧运动。金华到减肥的目的，又可以增强体质。
张树遵 滦南县柏各庄社区医院 医师
擅长: 男科皮肤科
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