健康咨询描述: 比较爱煮汤,便自己研究了一下。 先煮一锅水,里面放点桑叶菊花,等水开一会后捞出来。再将处理好的薏米,百合,枸杞,去芯莲子,红枣放进去煮,熟了之后放入银耳,煮至粘稠然后食用。之后几小时内不吃肉,菠菜,乳制品,茶叶,螃蟹,黄瓜,虾,莲藕,芹菜。 我就是想了解一下这个汤本身没问题吧,我一般煮汤都分给好多人了,喝一碗不会造成什么影响吧!
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