怎样让自己长胖点身高160体重45公

女 | 27岁 2022-01-21 23:40:13 1人回复来自

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2022-01-21 23:44:33 我要投诉

您现在的身高体重是没有什么太大问题的，不用过于担心的，在日常生活当中您一定要注意做些有氧运动，尽量不要做剧烈运动，做剧烈运动对你的身体健康也不利，而且你要注意尽量不要吃一些油炸的食物或者是含脂肪比较高的食物。

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