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白天做梦手淫

男 | 17岁 2022-01-22 02:58:30 1人回复来自

健康咨询描述：以前有每个星期一次手淫的习惯，也很少遗精。现在戒了一个月多，近来有一次在白天睡觉时梦见自己在手淫，结果射了就醒了

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2022-01-22 03:01:59 我要投诉

你好！针对你的问题。首先建议戒除手淫这个习惯，它很有害你的身体健康的，建议你把主要精力都用在学习和工作上，增加身体素质，增加运动量，多吃含有锌元素的食物如：韭菜和生蚝，同时也欢迎你有问题继续追问我。

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温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。

遗精是无性交活动时的射精，是青少年常见的正常生理现象，约有80%未婚青年都有过这种现象。在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗；在清醒状态下发生的遗精叫作滑精。遗精的频度差别很大，正常未婚男子，每月遗精可达2-... 更多>>

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