我经常做梦是不是病啊

保密 | 0个月 2005-03-18 16:06:14 2人回复来自

健康咨询描述：请问:我经常做梦是不是病啊?

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张永霞 青海省中医院副主任医师擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症，先兆流产、习惯性流产，月帮助网友：550

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2018-07-18 07:37:17

现代医学来解释，造成多梦的原因可能是大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确。
而正常人睡着后做梦是正常现象，因为每个人睡着后都会做梦。通过大量的研究和事实证明，睡眠与做梦与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的，也是有益的。如果没有影响到睡眠质量，白天精神良好就不用担心。

孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2018-07-18 07:37:08 我要投诉

梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒的时间不同，有的梦记住了，有的没有记住。经常的做梦，多数是与你休息，睡眠不好，紧张，焦虑，压力大等有关系，