健康咨询描述: 小时候不懂事经常触摸外阴手淫,然后放假的时候基本上每天几次,差不多三四年,但上了学就不会了,后来按摩阴蒂也不会有太刺激的感觉了,现在改了不少了,一个月四五次,出现多梦,晚上经常手脚冰凉脚心手心出冷汗,头晕没力气,只要下午睡醒出去一会,就头晕没力气,请问怎么改善,戒除手淫不吃药能好吗?这是肾虚吗,我好害怕
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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