健康咨询描述: 不懂事然后一直也没戒掉很放肆然后现在就感觉很严重了没有食欲就是不那么想吃东西睡觉失眠就睡眠感丧失那种出现了叫五更泻的症状一个月了快一直不好我现在有点害怕请问医生我该咋办啊如果是去中医看还能看好吗或者可能的话不吃药能自己好吗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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