每天做梦，睡醒精神不好还觉得困，睡多又觉得累
男 | 26岁 2022-01-22 05:08:54
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健康咨询描述： 感觉三四年前就觉得开始脱发了，习惯性经常熬夜晚睡的，现在有尿黄尿骚味重臭，现在天天晚上都有睡梦，能睡着，就是做梦，什么乱七八糟的梦都有，本人并不觉得有压力大，运动少，天天坐电脑前工作，夏天走一段10分钟左右的路都流汗的，然后去药店捡过几天中药治流汗的，有慢性咽炎几年了，有容易上火那样，有手脚冰冷状态，夏天有空调冷的时候手脚冰冷，冬天也手脚冰冷的，现在就想治梦多的，能睡着，就是每天做梦，不是一段梦睡醒的，很多乱七八糟的梦的，睡醒都觉得困，精神不好。是不身体哪里虚需要补呢？
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注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
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