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王思刚 海城正骨医院 副主任医师
擅长: 食道炎，胃下垂，胃炎，结肠炎，高血压、糖尿病，肾虚
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2022-01-22 20:30:14
阴虚火旺导致的失眠，是因为阴血不足，就会心火偏旺。患者可以在睡前静坐保持良好的平抑心气，使心血能够滋养心神，有助于睡眠，白天的时候可以做一些体育锻炼，对夜间失眠是有好处的，患者可以吃一些红枣，当归，枸杞，也可以在医生的指导下使用一些药物缓解睡眠。
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