长期焦虑，思虑，紧张，强迫症状犯了

健康咨询描述： 我是去年8月份之后，担心吃了一粒利培酮会对大脑造成损害，于是想这件事情，给以前的强迫症想发了，当时连续几个月脑子里一天到晚想这件事，晚上也在想，睡眠很差，早上醒来就想，睡的很浅，现在这件事情放下了，强迫症犯又转移了，现在是经常注意脏的东西，会有新冠肺炎病毒，逛街从路边的垃圾桶路过，本来没挨到，怀疑挨到了，思维围绕想来想去，第一，挨到我嘴巴或头上，我肯定感觉的到，第二，都解禁这么久了，即便那垃圾桶上面有，病毒也存活不了这么久，才放心过了不想，但过了一会儿，又有个垃圾桶在我旁边，又开始重复，另外，只要我脸上或嘴巴上，甚至我自己吃饭的碗有苍蝇叮一下，肯定先去洗手，洗脸，洗那个碗，有时候总觉得没洗干净，洗几遍，一天，家人经常看到我洗手，脑子里也围绕这些事情，想，推敲，好累，明知道是不太必要，控制不住，不做这些不舒服，咨询有的医生，说开点舍曲林，或做森田疗法，我想可以的话，还是开点处方舍曲林控制一下，现在想的，洗手的，有点多？我以前有强迫症病史，吃过录丙咪秦，做过森田疗法！，医生开个处方签，舍曲林，谢谢