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弯腰时扭到腰部，感觉比较严重

女 | 49岁 2022-01-23 08:48:37 1人回复来自

健康咨询描述：今天早上准备扫地时，一弯腰就拉伤了，就是在腰椎盘附近那里。后来十分钟后用冰敷了两次。暂时没有涂过其他药酒。之前经常扭到腰，不过最近一年都没有扭到过。现在站起来很困难，坐下来更困难，该如何处理？现在还能要用冰敷吗？什么时候才能上药？

曾经的治疗情况和效果：用冰块敷过半个小时，后面暂时没有治疗过。病发到现在总共7个小时左右

想得到怎样的帮助：现在还能要用冰敷吗？什么时候才能上药？用什么药？有什么止痛方法？能揉按疼痛部位吗？

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2022-01-23 08:51:30 我要投诉

考虑还是韧带扭伤。这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。