健康咨询描述: 本人左肩有肩周炎好多年了,以前比较严重,自从健身后感觉好多了,活动范围也大了很多,但是依然感觉没有右肩灵活,而且不管从前往后还是从后往前360旋转,都能听到咔咔咔的声响,但是不痛。昨天健身前做了详细的热身,但是在坐站姿杠铃肩上推举时,因为举过头顶肩膀要往后旋,这时只听肩膀咯噔一声,感觉肩胛骨往后扭了一下,然后一阵酸痛。现在往前往后都没事,只有往外旋转,或坐肩上推举时没法做,特别酸痛。想问下这是怎么回事?需要做核磁共振么?
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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