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杠铃站姿减伤推举时,肩膀感觉扭伤了

男 | 32岁 2022-01-23 10:10:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 本人左肩有肩周炎好多年了,以前比较严重,自从健身后感觉好多了,活动范围也大了很多,但是依然感觉没有右肩灵活,而且不管从前往后还是从后往前360旋转,都能听到咔咔咔的声响,但是不痛。昨天健身前做了详细的热身,但是在坐站姿杠铃肩上推举时,因为举过头顶肩膀要往后旋,这时只听肩膀咯噔一声,感觉肩胛骨往后扭了一下,然后一阵酸痛。现在往前往后都没事,只有往外旋转,或坐肩上推举时没法做,特别酸痛。想问下这是怎么回事?需要做核磁共振么?

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程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52736称赞:5
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2022-01-23 10:13:36 我要投诉

      你好,通过你的描述,你这有可能是颈肩综合症,你应该到医院系统检查一下,看看和你做个颈部核磁,这种情况,你可以除了用,也可以配合理疗按摩,或者是针灸,打牵引治疗,平常就得避免长期从事伏案工作。
      

疾病百科| 肩周炎

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