易怒没有耐心心情沮丧睡眠质量差不想说话

女 | 18岁 2022-01-23 11:47:32 1人回复来自

健康咨询描述：全天都烦躁，心情莫名的低落，朋友和我说话我都不想理。甚至觉得烦

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谷宁飞保定市第一中医院副主任医师擅长: 糖尿病,痛经,感冒,中风,偏头痛,头痛,急性胃十二帮助网友：10697称赞：3

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2022-01-23 11:51:24 我要投诉

您好，您目前是18岁出现这种情况是属于正常的心理发育。是属于青春期的心理逐渐成熟的一种表现，这种情况下一定要注意多同家人沟通，交流也可以同你身边最亲密的同学多沟通交流，疏解心中的烦恼，或者是寻找合适的排泄方式来缓解。

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