经常性熬夜加班的吃点什么补补好呢?
男 | 25岁 2022-01-23 13:02:15
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健康咨询描述：
经常性熬夜加班的,读书忙,吃点什么补补好呢?
症状:现在就是心律不齐心悸,失常的情况,心跳不稳定,容易心跳过速过重,晚上睡觉就是心跳过缓情况,早睡会失眠,失眠很严重.
大概有半年了天天是凌晨3点睡觉,不过早上睡到11点起床,6-8小时睡眠时间.
请问我的情况怎么办?要做什么检查?治疗?吃点什么补补?
确保心脏和大脑,等器官没受损,没留下后遗症.
我打算辞职了,不过没办法赚钱辛苦.
求医指导了.:
想得到的帮助： 无任何治疗.
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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