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哺乳期严重失眠，两条腿里面像蚂蚁爬是什么原因

女 | 30岁 2022-01-23 13:55:34 1人回复来自

健康咨询描述：睡眠一直就不怎么好，梦多且易惊醒，现在哺乳期更严重，两条腿里面像有蚂蚁爬，特别难受，这个症状十年前就有过，现在又犯了，到底该怎么办

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2022-01-23 14:00:14 我要投诉

如果是在哺乳期间出现严重的失眠效果，建议你还是应该注意自我调节心态，需要保证心情舒畅，不要有焦虑紧张的情绪，会加重你的病情症状，多吃一些营养脑神经的食物。

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