阴虚火旺的患者在日常的生活习惯上,不要熬夜,不能吸烟,不能喝酒,不能喝咖啡,生活要有规律。阴虚火旺和高血压的患者,在饮食上要以清淡为主,不要吃辛辣刺激生冷的食物,不要吃盐分高的和糖分高的食物,要多吃水果和蔬菜,多吃粗粮,也要进行体育锻炼。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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