最近几天总是早醒是怎么导致的？

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• ask_682607

  男，22岁。最近几天晚上十二点睡觉经常快六点就醒了 然后感觉不太困 不过过一会又睡着了八九点又醒了 听说五六点醒是身体不太好

• 秦爱琴

  你好

• ask_682607

  你好医生

• ask_682607

  最近几天总是六点左右就醒了

• 秦爱琴

  主要与天气热有关系

• 秦爱琴

  家里温度高吗？

• ask_682607

  在网上看的 五六点醒来不好

• ask_682607

  不高

• 秦爱琴

  可以

• 秦爱琴

  养成早睡早起的习惯。

• 秦爱琴

  你没有晨练的习惯吗？

• ask_682607

  为什么最近几天总是早醒

• ask_682607

  没有

• 秦爱琴

  与天气热有关系

• 秦爱琴

  其实早上起来跑步半小时一天精神特别好

• ask_682607

  感觉不热

• ask_682607

  是的

• ask_682607

  原来每天都醒来挺晚

• ask_682607

  突然醒来这么早

• ask_682607

  网上看的说的身体不好

• 秦爱琴

  挺好的

• 秦爱琴

  你明天早上如果早早醒了，以后出去锻炼一下身体，一天都特别轻松

• ask_682607

  好的

• 秦爱琴

  很高兴为您服务。祝你每一天好的心情

• ask_682607

  谢谢医生

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