有间接性口吃，不相信自己可以做到一些事情，遇到说话的事情会逃避，一旦因为说话被打击就会害怕，逃避说话
平江县第四人民医院 精神科
主治疾病：精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症
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有间接性口吃，不相信自己可以做到一些事情，遇到说话的事情会逃避，一旦因为说话被打击就会害怕，逃避说话
陈小芳
您好
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您好
陈小芳
请问您这种情况多长时间了？
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大概有几个月了吧
陈小芳
嗯。以前没有口吃的情况吧
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有
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从小就是这样
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因为我爸也有口吃的症状，所以我可能也会遗传一点
陈小芳
嗯，
陈小芳
最近更严重了是吗
陈小芳
最近更严重了是吗
陈小芳
最近更严重了是吗
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是的，但是有时候也是可以说出来的
陈小芳
最近学习压力大吗？
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就是会一阵一阵的，就是当我不想我想说什么话的时候我就会说的很流畅
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我现在已经上班了
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工作方面带来的压力比较大
陈小芳
嗯，平时缺乏自信心吗
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只要不是说话的事就会比较有自信
陈小芳
理解您的感受
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嗯嗯
陈小芳
目前睡眠好吗？
陈小芳
目前睡眠好吗？
陈小芳
脾气好吗？
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还好，就是有时候会多梦
陈小芳
嗯
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脾气最近因为来事不是很好
陈小芳
您目前这个情况建议主要需克服口吃的自卑心理
陈小芳
没个人都有不足之处的
陈小芳
正确对待。
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嗯嗯，我也知道，这个情况是我所有不开心的根源
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但是我总感觉我没办法去面对这个事情
陈小芳
平时在家的时候多去郎读一些文章
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嗯嗯
陈小芳
慢慢可以缓解口吃的
陈小芳
也要多和朋友们交流互动。树立好自信心。
陈小芳
不要怕口吃
陈小芳
大胆地去说话。
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我也在想一些办法去改变口吃，前段时间也买了治口吃的教材，但是买了之后感觉自己还是不相信可以治好，然后也没有时间去看
陈小芳
可以的，要坚持锻炼才会有效果
陈小芳
自信心也很重要的
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跟朋友说话也会比较自卑，因为没有跟朋友说过这个事情，然后当朋友给我打电话的时候我一般会选择挂掉用微信说话
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嗯嗯，关键就是我现在不相信自己，我不相信我可以做到说话流畅
陈小芳
嗯，自信心很重要的
陈小芳
尝试去锻炼，我以前有同学也口吃，但通过锻炼，现在好了
陈小芳
所以您一定要有自信心的
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因为我做什么事情都希望能做到完美，所以一旦因为说话丢人的话我就会害怕去说
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嗯嗯
陈小芳
每个人都会有自己的缺点的，尝试改变一下自己。
陈小芳
这样您会压力更大的
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嗯嗯，主要是我们公司是以营销为主的，就是会有每天开早会报目标这一项，我因为口吃这个事情在之前开早会的时候总是开一半就开不下去了，因此就对自己逐渐没有了信心，就害怕说话，然后我们经理看到我这样的状况也是在逼迫我去锻炼自己说话，我觉得很苦恼，我不想一直把这个缺点展露给别人
陈小芳
也可以尝试去接受口吃，做自己应该做的事情。这种思想类似于不治而愈。该方法能有效的缓解口吃患者的心理压力。
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嗯嗯，我现在就是有种这个想法，就是说不出来我干脆就不说了，要说就必须说的流畅，不流畅我就不会说
陈小芳
每天回家后把第二天要报告的内容多读几遍。
陈小芳
嗯，不要着急，慢慢来。
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之前试过，在家顺了好几遍然后到开会的时候还是说不出来
陈小芳
是紧张的原因
陈小芳
多锻炼慢慢就会好的
陈小芳
不要怕
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是的，就是害怕丢人才不敢去尝试
陈小芳
不要过于在意别人的看法
陈小芳
最最好的自己
陈小芳
这样可以减轻压力的
陈小芳
做最好的自己
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嗯嗯，以前我们经理找我谈话的时候也问过我什么是最好的自己，我觉得我什么都能做到最好就是最好的自己
陈小芳
嗯，今后坚持锻炼
陈小芳
可以克服口吃的
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陈小芳
还有疑问吗
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您先别关闭窗口，我给您截个图
陈小芳
好的，祝您生活愉快
陈小芳
好
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图片仅医生和患者本人可见
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您看下
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我真的不知道该怎么办
陈小芳
不要给自己压力
陈小芳
就按我说的去做
陈小芳
万一觉得工作压力大，就换一份工作不
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嗯嗯，好的
陈小芳
嗯
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嗯嗯，我也是这样想的
陈小芳
加油
陈小芳
相信自己吧
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谢谢您
陈小芳
不客气
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