打了两天篮球脚掌痛怎么办？

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• ask_789709

  男，25月。连续打了两天篮球，脚掌和脚掌里面，一走路就痛，也没扭到脚，打球当天没事，第二天才痛，不走路不痛，一走路就痛，只有左脚是这样。

• ask_789709

  图片仅医生和患者本人可见

• 杜宪明

  你好

• ask_789709

  你好

• 杜宪明

  疼痛多长时间了

• ask_789709

  有三天了

• ask_789709

  一走路就痛

• 杜宪明

  嗯，应该是肌肉软组织损伤。

• ask_789709

  不是特别痛，就是微痛

• 杜宪明

  当时不疼之后才疼

• ask_789709

  是呃！当时不痛

• 杜宪明

  嗯建议你做做热敷按摩

• 杜宪明

  几天就会恢复的

• ask_789709

  那我现在还可以剧烈运动不？

• 杜宪明

  最好不要，多休息

• ask_789709

  哦哦！那要不要紧啊？

• 杜宪明

  不要紧，做做热敷，休养几天，或者用红花油搓搓按按没事的

• ask_789709

  好的！谢谢

• ask_789709

  好的

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