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经常十一点睡觉凌晨两点醒白天精神还好这是怎么了?

男, 24岁。每天11点睡觉凌晨两点多就醒了白天大部分时间精神还好没有明显情绪问题

ask_742086 2017-03-07 14:35:59

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

黄葵红 二级心理咨询师

襄阳心自在教育咨询有限公司   心理咨询科

主治疾病:亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异性或同性恋爱关系)、夫妻关系、婆媳关系、职场人际关系等出现的心理困惑的心理疏导和心理教育,性心理障碍、睡眠障碍、焦虑、抑郁、强迫等等症状和个人心理成长

咨询实录内容

  • ask_742086

    男, 24岁。每天11点睡觉凌晨两点多就醒了白天大部分时间精神还好没有明显情绪问题

  • ask_742086

    您好

  • 黄葵红

    你好,你今天没有去医院吗?

  • 黄葵红

    昨天我们接诊过的。如果你不考虑做心理治疗的话,你可以去看神经内科的

  • 黄葵红

    这样吧,我给你转神经内科

  • 黄葵红

    原来是回访的哈哈

  • 黄葵红

    帅哥,你生气了吗?

  • ask_742086

    好的啊刚刚手机不在

  • 黄葵红

    刚刚你不在

  • 黄葵红

    现在在就好了

  • ask_742086

    嗯嗯

  • 黄葵红

    你今天还好吗

  • ask_742086

    不好

  • ask_742086

    还是醒

  • ask_742086

    每天都特别准时醒

  • 黄葵红

    你没吃药肯定是这样的了

  • 黄葵红

    另外我建议你不要做剧烈的运动了

  • ask_742086

    一直在吃中成药

  • 黄葵红

    你做做正念练习

  • 黄葵红

    或者深呼吸

  • ask_742086

    甜梦口服液和百乐眠

  • 黄葵红

    你可能有一些焦虑的症状

  • ask_742086

    我这样了解的应为长期早醒可能有点当心

  • 黄葵红

    在有五一程度焦虑症的症状前提下,你服用那两种药是没啥用的

  • ask_742086

    谷维素怎么样

  • 黄葵红

    你参加工作几年了

  • ask_742086

    刚刚毕业

  • 黄葵红

    出现症状是去年?

  • ask_742086

    是的

  • 黄葵红

    去年你发生了什么事情

  • ask_742086

    去年很严重好了一点

  • 黄葵红

    也许去年你发生的事情对你的症状很重要

  • ask_742086

    映象中像没发生什么

  • ask_742086

    去年好像经常熬夜打游戏

  • ask_742086

    之前去医院医生说抗焦虑的药副作用太强不建议我使用

  • 黄葵红

    我的网络不太好

  • 黄葵红

    那层那你现在不会熬夜打游戏了对吗

  • ask_742086

    没有了

  • ask_742086

    谷维素可以吃吗

  • ask_742086

    效果咋的?

  • 黄葵红

    你想吃就吃吧

  • 黄葵红

    应该要西药好

  • 黄葵红

    应该比西药好

  • 黄葵红

    但是你的情况其实还是要通过中医调理一下比较好

  • ask_742086

    谷维素半年前吃过一段时间没啥效

  • 黄葵红

    我以为你没吃过

  • 黄葵红

    中医是调理你的身体的

  • ask_742086

    那时候是入睡困难现在是可以很好入睡总是醒看可不可以在服用谷维素

  • 黄葵红

    你不想吃别的药物的话,回深圳就去那个医院看看

  • 黄葵红

    那个药比西药好

  • ask_742086

    谷维素?

  • 黄葵红

    是的

  • ask_742086

    谷维素是西药吧?

  • 黄葵红

    能听到吗?

  • ask_742086

    可以

  • ask_742086

    有依赖性?

  • ask_742086

    我真的很无助啊都好长时间了

  • ask_742086

    我就每天小跑一会儿

  • ask_742086

    关键是一周都不一定有效果

  • ask_742086

    谷维素是不是容易上瘾啊

  • ask_742086

    中药的话可不可以给我方子啊我明天去药店配我们这儿没中医院

  • ask_742086

    在小乡村只有人民医院

  • ask_742086

    应为我们这儿出行不方便

  • ask_742086

    你这么耐心我都不好意思了毕竟占了你这么多时间

  • ask_742086

    好吧听您声音像很年轻啊

  • ask_742086

    好的

  • ask_742086

    哦哦我就是当心导致抑郁症

  • ask_742086

    应为网上说早醒就是抑郁症

  • ask_742086

    就当心时间一长导致抑郁症

  • ask_742086

    这个还好很喜欢到处跑的在家宅不住

  • ask_742086

    在网上一查就说早醒就是抑郁就有点害怕

  • ask_742086

    我可以保证没发生什么刺激性的事情

  • ask_742086

    去年刚开始就是入睡困难心情烦躁去同济医院医生说是神经衰弱给开了乌灵胶囊没啥用

  • ask_742086

    没有啊如果不服用药物可以治疗那太好了啊

  • ask_742086

  • ask_742086

    这个没去看过

  • ask_742086

    这样啊

  • ask_742086

    就这问题大不大小也不小挺折磨人的

  • ask_742086

    基本上一个星期又那么两天精神不怎么好

  • ask_742086

    精神一不好就脸色差

  • ask_742086

    是的

  • ask_742086

    你们有没有遇到过与我类似的患者啊

  • ask_742086

    跑步啊看电视剧

  • ask_742086

    再就是驾驶

  • ask_742086

    很少差不多一个月一次左右

  • ask_742086

    应为刚去深圳也没什么同学

  • ask_742086

    同学都在别的位置

  • ask_742086

    美女遇到过类似的患者吗?

  • ask_742086

    借鉴借鉴一下

  • ask_742086

    不是我现在回家了也是这样

  • ask_742086

    美女可以加你微信吗真心觉得你人太好了

  • ask_742086

    有啊前几天就聚了

  • ask_742086

    要是聚会可以解决问题我可以天天聚

  • 黄葵红

    发不了微信

  • ask_742086

    发语音吧我不会无缘无故打扰你的

  • ask_742086

    rao***这是我的微信

  • ask_742086

    您要是不方便给就当我没说

  • ask_742086

    了解

  • ask_742086

    没事

  • ask_742086

    只是觉得你太耐心了

  • ask_742086

    您最终给我的答复是优先做心理辅导加中药是吧

  • ask_742086

    心理医生怎么收费啊从没做过

  • ask_742086

    那一般需要多长周期啊

  • ask_742086

    开年了也没用宽裕的时间天天跑

  • ask_742086

    哦哦

  • ask_742086

    那好吧就说这么多吧牺牲了您这么多时间怪不好意思的

  • ask_742086

    那希望吧

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