手淫九年了感觉没有很硬，是阳痿了怎么办啊？

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• ask_241172

  男，22岁。我呀从初二到现在，手淫了九年了。。。怎么办，觉得没有很硬了。一直在手淫。是不是阳痿了，怎么办啊。

• ask_241172

  男，22岁。我呀从初二到现在，手淫了九年了。。。怎么办，觉得没有很硬了。一直在手淫。是不是阳痿了，怎么办啊。

• 张洪光

  您好

• 张洪光

  在吗

• ask_241172

  男，22岁。我呀从初二到现在，手淫了九年了。。。怎么办，觉得没有很硬了。一直在手淫。是不是阳痿了，怎么办啊。

• ask_241172

  在的。

• 张洪光

  给您建议有： 一，戒除手淫是关键，意志要坚决！ 二加强体育锻炼，改善体质。提高身体免疫力！ 三加强营养，多吃乌骨鸡，牛羊肉，枸杞，核桃，黑豆。韭菜等补肾食品， 四，少熬夜每天晚上10点以前入睡。禁烟酒及辛辣刺激食物

• ask_241172

  说一生射精七千次

• ask_241172

  那我自慰都已经三千多次了。

• ask_241172

  怎么办啊。

• ask_241172

  愁死了。

• 张洪光

  不用担心了！

• 张洪光

  戒除手淫为好！

• ask_241172

  是不是一辈子只能射精七千次

• 张洪光

  不是的

• 张洪光

  个体有差异的

• ask_241172

  这个怎么办啊。

• ask_241172

  我才21岁，

• ask_241172

  我才21岁，

• ask_241172

  我才21岁，

• 张洪光

  先戒除手淫为好

• 张洪光

  用过药没？

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