水中毒的临床表现有头痛、恶心、呕吐、精神症状、抽搐等。
1. 头痛：由于体内水分过多，导致细胞外液量增多，引起颅内压升高，刺激脑膜和神经，从而引发头痛症状，疼痛程度因人而异，可为隐痛、胀痛或搏动性疼痛 。
2. 恶心、呕吐：过多的水分使胃肠道内液体潴留，胃肠蠕动和消化功能紊乱，刺激胃肠道感受器，引发恶心、呕吐反应，呕吐物多为胃内容物 。
3. 精神症状：水分在体内积聚影响神经系统正常功能，患者可出现精神萎靡、烦躁不安、嗜睡、记忆力减退等表现，严重时甚至会出现昏迷 。
4. 抽搐：水中毒严重时，可导致电解质紊乱，尤其是低钠血症，影响神经肌肉的兴奋性，引发肌肉痉挛和抽搐，表现为肢体不自主抽动 。
日常生活中要注意合理饮水，避免短时间内大量饮水。如果怀疑出现水中毒症状，应及时就医，在医生的指导下进行检查和治疗，切不可自行盲目处理，以免延误病情，造成更严重的后果。
