医生,我冠心病,现在其它指标正常,尿酸510,这个饮食怎么控制
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医生,我冠心病,现在其它指标正常,尿酸510,这个饮食怎么控制
刘花蕊
你好
刘花蕊
稍等给你调一下
刘花蕊
看看你现在饮食情况
刘花蕊
你列一下最近三天饮食
刘花蕊
根据你饮食情况给你调
刘花蕊
你现在回忆总结一下
刘花蕊
我等你
刘花蕊
你年龄
刘花蕊
体重
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36岁,70kg
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家族高血脂症
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图片仅医生和患者本人可见
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图片仅医生和患者本人可见
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图片仅医生和患者本人可见
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大概就这些
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基本吃素了
ask_091337
经常喝250ml白葡萄酒
刘花蕊
要控制饮酒量了
ask_091337
酒都影响尿酸吗?
刘花蕊
有影响
刘花蕊
而且经常多喝对身体健康不利
刘花蕊
伤肝伤胃
刘花蕊
每天提高饮食量,保证***~***ml,增加尿量,促进尿酸排泄,多运动,控制体重,多吃含高钾低钠食物,如米面、奶蛋、新鲜蔬果等,有助于降低尿酸; 多吃碱性食品,碱化尿液,有利于尿酸排泄。 “四少”少饮酒,尤其啤酒应该少喝,甚至不喝,少吃富含嘌呤食物,如动物内脏(肝、脑、肾等)、海产品等,少吃火锅,不喝浓肉汤;少吃高热量、富含脂肪食品。
刘花蕊
做好复查
刘花蕊
你这饮食看到了
刘花蕊
要适当增加蔬菜水果这些碱性食物量
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好的
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我要减体重
刘花蕊
蛋白质可以
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每天热量要***?
刘花蕊
水
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哦!看错了
刘花蕊
补水,就是每天最少一千五毫升白开水
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茶算吗
ask_091337
我每天下午喝茶,大概***ml
刘花蕊
你有家族高血脂一定控制体重
刘花蕊
茶水也可以
刘花蕊
还是多喝白开水比较好
ask_091337
恩
刘花蕊
做好复查
刘花蕊
不难调
ask_091337
完全吃素行不行?
刘花蕊
油炸和膨化食物避免
刘花蕊
适当食用瘦肉
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垃圾食品现在不吃了
刘花蕊
以免导致营养不良
刘花蕊
好
刘花蕊
保持好的心情
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还有我空腹就难受
刘花蕊
少量多餐
刘花蕊
可以加一餐
刘花蕊
血糖正常吧
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有时候还有低血糖反应
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血糖空腹5.5
刘花蕊
正常范围
刘花蕊
你这在适当加水果
ask_091337
每天一个苹果?
刘花蕊
瘦肉也要隔日补充
ask_091337
我有吃鱼了还要瘦肉?
刘花蕊
搭配火龙果,柑橘都可以
刘花蕊
这不完全一样
刘花蕊
的营养物质
ask_091337
好的
刘花蕊
好的,有需要帮助的随时咨询
刘花蕊
祝健康
ask_091337
好的,谢谢
刘花蕊
不客气
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