更年期中和镇有什么症状？

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• ask_XADLok

  ***更年期综合征怎么办

• ask_XADLok

  需不需要补钙

• 张云斐

  你好

• 张云斐

  多大年龄了

• ask_XADLok

  51

• 张云斐

  更年期之后因为人对钙的吸收能力下降就容易缺钙，更年期的人要注意补钙。更年期补钙可以预防更年期骨质疏松、腰酸背痛、精神不佳等情况，更年期建议通过食物和钙片结合来补钙。

• ask_XADLok

  晚上还有点睡不着呢

• 张云斐

  晚上睡不着，出汗，心情烦躁，这都是更年期综合征的症状

• ask_XADLok

  需要吃点什么药吗？

• 张云斐

  更年期睡不着，可以吃 艾司唑仑，阿普唑仑，奥沙西泮的

• 张云斐

  感谢咨询祝您生活愉快

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