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总是难以入睡如何缓解呀?

肋骨下缓解四五天,过四五天又开始疼痛

ask_861910 2021-04-07 21:22:17

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

江润兴 副主任医师

沂水县王庄卫生院   普通外科

主治疾病:淋巴结肿大,乳腺增生、纤维瘤、炎症等乳腺疾病,甲状腺结节、炎症,甲状腺癌,胆石症,胆囊炎,肝癌,下肢静脉、精索静脉曲张等血管疾病,泌尿系感染,腹外疝,阑尾炎,结直肠癌,肛周脓肿等肛肠疾病。

咨询实录内容

  • 江润兴

    您好,您是留言了吗?怎么号码不一致?睡不好?

  • ask_861910

  • ask_861910

    每晚入睡困难

  • ask_861910

    肋骨下缓解四五天,过四五天又开始疼痛。

  • 江润兴

    入睡困难应该跟您过度担心忧虑身体情况有一定关系

  • 江润兴

    如果持续睡眠质量不好,或者因入睡困难造成睡眠时间过短,可以考虑口服助眠药,比如阿普唑仑

  • ask_861910

    医生我左右两侧胀痛几天好几天,完事有胀痛几天

  • 江润兴

    您好,抱歉,在外边,没收到您的信息,

  • 江润兴

    如果疼痛还是跟之前一样,不是很明显,也没有其他伴随症状,就不用担心,找时间去复查一下肝脏问题吧,复查结果正常了或者好转了就不用担心了

  • ask_861910

    这几天疼的厉害,尤其进饭后,右侧肋骨下,跟侧面胀痛有压痛感。

  • 江润兴

    右侧面一般跟进食无关,如果是前面偏右的肋缘下还有可能是胆囊的问题,但您上次检查没发现胆囊问题,这么短时间也不可能突然发生胆囊问题

  • ask_861910

    哦!中途几天我们没联系,那几天不怎么疼

  • ask_861910

    这几天又开始疼了,好几天,疼几天

  • 江润兴

    如果是前正中略偏右的部位,每次饭后都有胀痛感,还有可能是胃的问题

  • ask_861910

    右侧,侧面也胀痛

  • 江润兴

    但胃的问题一般也不会好几天痛几天,不会伴有侧面疼痛

  • 江润兴

    所以,综合起来说,您这些表现实在不像是某个脏器的疾病造成的

  • ask_861910

    那就好

  • ask_861910

    这样我心里就好多了

  • 江润兴

    并且,您还经常是两侧疼痛,就更不像脏器的问题

  • ask_861910

    在个医生我最近入睡特别困难尤其晚上,想早睡,但是就是睡不着

  • 江润兴

    您还是坚持好的习惯,尽量调节情绪,尽早复查一下肝脏问题的

  • ask_861910

    每天都凌晨以后睡觉。

  • ask_861910

    现场每天都在吃护肝片

  • 江润兴

    如果一直都入睡困难,并且不能保证充足的睡眠时间,就应该及时用药,

  • ask_861910

    用什么药

  • 江润兴

    睡眠跟护肝片无关,应该是您心理负担有点重

  • 江润兴

    阿普唑仑就可以

  • ask_861910

  • ask_861910

    肝我现在没有时间去复查。

  • ask_861910

    过段时间好不

  • 江润兴

    睡前服一片,有睡意尽快睡觉

  • 江润兴

  • ask_861910

    谢谢你了医生

  • ask_861910

    我已经一个月没喝过酒了

  • 江润兴

    不客气,早点睡吧

  • ask_861910

    一口都没喝

  • 江润兴

    嗯嗯,很好,继续保持

  • ask_861910

    医生我右侧肋骨后面也胀痛

  • ask_861910

    腰部也酸痛

  • ask_861910

    整个右侧都难受。

  • 江润兴

    之前我的判断就考虑过可能是腰背部问题牵涉痛的可能性,现在这种情况,就更符合这个判断了

  • ask_861910

    右侧现在胀的难受。

  • 江润兴

    嗯嗯,如果您实在担心,就只能近期去复查一下了,否则我解释再多,想再多安慰您的理由也没有作用

  • 江润兴

    您觉得呢?

  • 江润兴

    我现在能给您的建议就是,健康的生活方式,谨遵医嘱用药,择期复查,

  • 江润兴

    从您的目前情况,我没看到风险,所以也没法给您更准确有效的治疗

  • 江润兴

    目前肝功的问题,脂肪肝的问题,胃炎的问题,以及腰背部问题的注意事项,治疗,观察方法,我们都交流过

  • 江润兴

    还有就是精神压力或者过度紧张的问题,以及最近睡眠不好的问题我们也反复说过,我真的感觉您这些情况我帮不到您更多了,

  • 江润兴

    睡眠不好宁可早睡早起,也不要晚睡,胃不好就要注意饮食,好的问题择期复查就可以

  • 江润兴

    腰背部问题要注意休息,还要适当活动锻炼,避免久坐,避免过度劳累

  • 江润兴

    精神紧张要注意自我调节,转移注意力

  • 江润兴

    这些之前都说过很多次,如果您都做到了,但一直不改善,就应该去找专业医生就诊,比如消化内科,精神卫生科等等,如果您没做到,就应该自己试着去努力,

  • 江润兴

    对吧

  • 江润兴

    您一直这样改善不了,我也着急了,真的,无能为力您还在再花钱,我挺纠结

  • ask_861910

    医生,其实我就是害怕,但是我每天肯定有难受的部位,持续几个月有变成别的地方疼痛。其实我就想让你指导下我到底什么原因,也有可能是心里因素,就像我们第一次,我是阑尾炎手术肚子疼,有出现淋巴结问题,有出现肝转氨酶问题,其实这些就是生活习惯不好造成的。就像转氨酶问题像一般人高二百多有可能都不在意,但是我一想,时间久了,就开始疼痛。

  • 江润兴

    稍等,我在开会稍后回复您

  • ask_861910

  • 江润兴

    对,比如转氨酶问题您也意识到了,这不是大问题

  • 江润兴

    其实很多问题,原因是不容易查到的,再说我们这种交流方式,也缺乏了查体,检查等资料,我也只能给您大体的概括,指导您的日常生活以及诊疗方案

  • ask_861910

    其实我去年一年检查的很多你应该知道医生,如果真的大问题早就看到了

  • 江润兴

    我希望您一定要注意自我调节,各个方面包括生活,情绪等等,不要平时不在意,关键时候又担心,

  • 江润兴

    我也希望能看到您一天比一天好起来!一天一天一直这样我都感觉失职,无能为力了

  • ask_861910

    不存在医生,你已经很耐心了。

  • 江润兴

    耐心是应该的,但我应该除了耐心还能给您提供更多的帮助

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