头疼是什么原因，总是失眠睡不着觉?

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• ask_vW1QA0

  在吗？请问头疼是什么原因，总是失眠，睡不着觉

• 苑前坤

  你好

• 苑前坤

  这种情况有多久了？

• ask_vW1QA0

  半个月

• 苑前坤

  最近工作压力大吗?有没有大的情绪波动呢

• ask_vW1QA0

  嗯

• ask_vW1QA0

  夜班多

• 苑前坤

  这种头疼考虑是失眠休息不好引起的

• ask_vW1QA0

  哦哦，如何治疗

• 苑前坤

  建议放松心情，不要熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯，睡前喝一杯热牛奶，温水泡泡脚，平时注意饮食清淡，适当进行有氧运动，症状会得到改善

• ask_vW1QA0

  谢谢

• 苑前坤

  不客气

• 苑前坤

  祝你早点恢复正常

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