睡眠不足是熬夜了吗？

咨询实录内容

• ask_172815

  , ，你给看看吧……不过现在也可以看到自己有

• ask_172815

  在不

• 储节凤

  在

• ask_172815

  这几天又不舒服了

• ask_172815

  一个个咨询你

• 储节凤

  怎么了？

• ask_172815

  最近老师注意力不集中，睡眠够

• ask_172815

  没法集中

• 储节凤

  是不是想心事了？

• ask_172815

  最近看东西都模糊

• ask_172815

  我准备去眼科看看，

• ask_172815

  我怀疑是近视

• 储节凤

  您是看远处模糊还是近处模糊？

• 储节凤

  是不是看多了手机，电脑？

• ask_172815

  远处

• ask_172815

  我怀疑是，晚上在床上看手机看的

• ask_172815

  是不是近视模糊了，人就容易眩晕，然后没法注意力集中

• 储节凤

  是的，您这个多考虑是用眼过度引起的

• ask_172815

  我挂了号去看看

• 储节凤

  首先是要注意休息，不要长时间看手机

• 储节凤

  嗯嗯

• ask_172815

  现在感觉虚

• ask_172815

  每天中午不睡觉，下午就没精神

• ask_172815

  睡眠能满足6个小时

• 储节凤

  6个小时少了点

• ask_172815

  早晨起来，也没精神，活动活动就有精神了，

• 储节凤

  现在是春季，都会有这种状态

• 储节凤

  春困秋乏

• ask_172815

  有时候到7个小时

• 储节凤

  最好能睡7～8小时

• ask_172815

  我倒是想，睡不着

• 储节凤

  睡不着，通常都是想多了

• 储节凤

  睡前不要想太多，不要喝浓茶咖啡

• ask_172815

  从来不喝咖啡和茶

• ask_172815

  晚上11点左右睡

• ask_172815

  但是老是5点就醒

• 储节凤

  这样的话，您最好是早点睡，另外，睡觉前喝杯温牛奶

• ask_172815

  好

• ask_172815

  你知道现在最先进的方式，怎么打掉脸上的痣吗

• 储节凤

  这个不是很清楚

• ask_172815

  嗯，最近老是感觉休息不好

• 储节凤

  您早上起早了，时间短了，所以，就感觉没有休息好

• 储节凤

  中午要睡会，补觉

• ask_172815

  如果睡个回笼觉

• ask_172815

  上午就很精神

• ask_172815

  如果在睡个午觉

• ask_172815

  就更好了

• 储节凤

  所以，您还是睡眠时间短了引起的不舒服

• ask_172815

  这个年龄

• ask_172815

  睡7个属于正常吗

• 储节凤

  正常啊

• 储节凤

  7.8个小时都是正常的

• ask_172815

  嗯……

• 储节凤

  想睡就睡，不要克制

• ask_172815

  从来不想克制

• 储节凤

  嗯

• ask_172815

  因为明白，睡眠是最大的补药

• 储节凤

  嗯嗯

• ask_172815

  昨天开始到现在

• ask_172815

  左边腹乳沟

• ask_172815

  红肿

• ask_172815

  有个疙瘩

• ask_172815

  不知道咋回事

• ask_172815

  今天一天没有食欲

• 储节凤

  痛不？

• ask_172815

  按就疼

• 储节凤

  疙瘩是长出来的吧？

• ask_172815

  没有

• 储节凤

  在里面？

• ask_172815

  我刚才查着，说是淋巴发炎

• ask_172815

  是硬块

• 储节凤

  那有可能是淋巴结发炎

• ask_172815

  怎么原因

• 储节凤

  也有可能是皮脂腺囊肿继发细菌感染

• 储节凤

  细菌或者病毒感染

• ask_172815

  右边没事

• ask_172815

  一碰到这样的，我就害怕

• 储节凤

  这个很正常的啊

• ask_172815

  吃消炎药

• 储节凤

  是的

• ask_172815

  什么药

• ask_172815

  我就怕有别的

• 储节凤

  怕什么，这个很常见

• 储节凤

  您可以吃些阿莫西林胶囊和肿痛安胶囊

• 储节凤

  局部用碘伏涂涂

• ask_172815

  好，，

• 储节凤

  您左侧局部皮肤是不是有炎症

• 储节凤

  不要总是用手按压

• ask_172815

  应该有

• 储节凤

  那就是了

• 储节凤

  还是发炎

• 储节凤

  问题不大

• ask_172815

  因为以前吧，用内裤勒的

• 储节凤

  那就是了

• ask_172815

  容易有汗，而且洗澡不频繁

• ask_172815

  最近我天天洗澡

• 储节凤

  嗯

• 储节凤

  是要注意清洁

• ask_172815

  如果大事，两边都会肿胀吧

• ask_172815

  今天有点食欲不好

• 储节凤

  是的

• ask_172815

  一会我凉凉体温

• 储节凤

  最近是不是受凉了或者是吃了凉的东西

• ask_172815

  前天晚上喝大醉了

• ask_172815

  早晨起来很不舒服

• 储节凤

  应该是这个原因

• ask_172815

  那种感觉说不出来

• ask_172815

  想吐吐不了

• 储节凤

  这个还是喝酒伤到了胃

• ask_172815

  今天一天了，胃里都恶心

• ask_172815

  自从早晨吃了饭以后

• 储节凤

  要吃些保护胃的药哦

• 储节凤

  而且要清淡饮食

• ask_172815

  啥原因

• ask_172815

  难道是因为那个肿块

• 储节凤

  你喝酒伤到了胃

• ask_172815

  前天晚上喝的

• ask_172815

  不是昨天晚上

• 储节凤

  腹股沟处的包块并不会引起这个感觉的

• 储节凤

  一般来说，大量喝酒后会引起胃部不适，也有迟发性的感觉不舒服

• 储节凤

  包块并不会引起胃部不适

• 储节凤

  要不就是你过分紧张了

• ask_172815

  要不先吃点消炎药

• 储节凤

  您腹股沟淋巴结发炎了，消炎药可以吃

• ask_172815

  我搞不懂为什么发炎

• ask_172815

  一想想就害怕

• ask_172815

  最近肛门也不好，感觉痔疮想发作

• 储节凤

  您不是说内裤勒了吗？一般来说，周围部位有发炎，淋巴结就会发炎

• ask_172815

  我只是猜测

• ask_172815

  具体不知道咋情况

• 储节凤

  内裤勒本身也会引起发炎的

• 储节凤

  不要久坐

• 储节凤

  有些小问题也很正常，不要想太多了

• ask_172815

  昨天还活蹦乱跳

• 储节凤

  您太焦虑了

• ask_172815

  今天哪里也不是

• 储节凤

  疲劳了

• 储节凤

  要多注意休息

• ask_172815

  嗯，我只要出差睡觉就睡不好

• 储节凤

  换了个生活环境，要注意调节

• ask_172815

  一会买点吗叮啉，买点抗生素，试试

• 储节凤

  嗯嗯

• 储节凤

  不要太紧张了，放松放松

• 储节凤

  多注意休息

• 储节凤

  睡前喝杯温牛奶

• ask_172815

  我就怕复发

• ask_172815

  去年十月那个囊肿

• ask_172815

  都说不做手术三个月就复发

• 储节凤

  要注意个人卫生哦

• ask_172815

  一直经常洗

• 储节凤

  嗯

• 储节凤

  不要久坐

• ask_172815

  最近办公不经常这样吗

• 储节凤

  要坐会，起来活动会

• ask_172815

  好……

• ask_172815

  今年说锻炼也百搭了

• ask_172815

  体温有点高36.9

• 储节凤

  是正常范围

• 储节凤

  不要太紧张了

• 储节凤

  锻炼也可以在室内的，自己找些能在室内锻炼的操做做也行

• ask_172815

  刚才医院吓死我了

• ask_172815

  把我要转振

• ask_172815

  我现在在医院看眼科

• ask_172815

  我用了他们一下体温计

• 储节凤

  太紧张时，体温也会高

• ask_172815

  嗯，医生重复了好几次

• ask_172815

  不过37.3不算发烧

• 储节凤

  是的

• ask_172815

  刚才那阵势舒适吓我一跳

• 储节凤

  这是特殊时期，理解一下哦

• ask_172815

  我刚才真没怕，他们把我吓到了

• ask_172815

  我就借了一个体温计

• ask_172815

  眼睛左边200右边175

• 储节凤

  怕你是发烧哦

• ask_172815

  这是近视吧

• 储节凤

  轻度近视

• 储节凤

  是的

• ask_172815

  好像体温又高了

• ask_172815

  37.3

• 储节凤

  稍高一点

• 储节凤

  是不是喝了热水？

• ask_172815

  没有

• 储节凤

  也没有运动吧？

• ask_172815

  我在粮 一次

• 储节凤

  嗯嗯

• ask_172815

  从医院刚回来，买了消炎药

• ask_172815

  看了眼科皮肤科

• ask_172815

  我皮肤有很多问题

• 储节凤

  哦哦，遵医嘱用药

• ask_172815

  我怕发烧呀

• 储节凤

  过会再量

• ask_172815

  我感觉身上不热呀

• 储节凤

  过会再量

• ask_172815

  好

• 储节凤

  不要穿太多

• 储节凤

  而且不要运动后测

• ask_172815

  刚才医院出来，却是车里热点

• 储节凤

  车里热有影响

• ask_172815

  在热也不会这么高吧，

• 储节凤

  你这只是稍高一点

• ask_172815

  这会换了个老是的水银的

• ask_172815

  体温37.05吧

• ask_172815

  到不了37.1

• 储节凤

  那就不烧了

• ask_172815

  刚才可能就不是烧

• 储节凤

  是的

• ask_172815

  不过体温确实高点，平常36.3

• 储节凤

  是正常的

• ask_172815

  刚吃了抗生素，和吗叮啉

• 储节凤

  好

• ask_172815

  红肿位置摸了摸电付

• ask_172815

  刚才在皮肤科没有好意思看

• ask_172815

  一个女医生

• 储节凤

  那有什么不好意思

• 储节凤

  哦哦

• ask_172815

  今天大便三次了，

• 储节凤

  消化不好

• 储节凤

  和喝酒有关系

• 储节凤

  受凉也有影响

• ask_172815

  昨天受凉了

• ask_172815

  脖子嘎嘎硬

• ask_172815

  今天睡了一觉好了

• 储节凤

  您大便三次和胃不好与受凉也有关系

• ask_172815

  嗯，我以为痔疮或者肛肠其他病

• 储节凤

  应该不是

• ask_172815

  反正这个酒喝的有点伤身

• 储节凤

  是的，喝多了伤身体

• ask_172815

  吃药，看看，这家伙，这么不竟折腾

• ask_172815

  昨天那个脖子厉害的

• ask_172815

  说话都结巴

• 储节凤

  您这样的情况，要会保养，首先就是要注意保暖

• ask_172815

  平常很注意

• 储节凤

  还要锻炼

• ask_172815

  光说不练

• ask_172815

  这会36.8了

• 储节凤

  那就是没事

• 储节凤

  不要担心

• ask_172815

  好吧，一会吃完饭在凉凉，

• 储节凤

  嗯嗯

• 储节凤

  吃完饭要过半个小时到一个小时

• ask_172815

  可能还是胃里不太好

• ask_172815

  打隔

• 储节凤

  是不好

• 储节凤

  也吃些奥美拉唑

• ask_172815

  在不姐姐

• ask_172815

  腹乳沟个硬块，不是，淋巴发炎好像

• ask_172815

  是疖子，这几天柔软了，而且中间凸起一个点了，

• ask_172815

  是不是让它自然成熟

• 储节凤

  让它自然成熟

• 储节凤

  是疖子那么更没有大问题哦

• ask_172815

  可能就是脏

• ask_172815

  慢慢的，中间有个凸起了，比较软了

• ask_172815

  不过涨的位置真不好

• 储节凤

  是局部卫生没有搞好

• 储节凤

  这就没什么大问题，继续用碘伏涂

• ask_172815

  好

• 储节凤

  好

• ask_172815

  现在开始凸起了，一个头

• ask_172815

  那个头悦来悦软了

• ask_172815

  是不是慢慢变熟

• 储节凤

  是的

• ask_172815

  然后浓体就出来

• 储节凤

  是的

• ask_172815

  我怕感染，

• ask_172815

  用不用切开做引流

• 储节凤

  用碘伏涂

• 储节凤

  这个包多大？

• ask_172815

  以前小时候有那黑膏药，拔浓的

• ask_172815

  包不大，

• ask_172815

  硬块不小

• 储节凤

  硬块很大的话，不能排干净，就得切开引流

• ask_172815

  又是手术?

• ask_172815

  现在还没熟呢，等熟了在捣鼓吧

• 储节凤

  嗯嗯

• ask_172815

  今天那个疖子破了

• ask_172815

  留了很多脓

• ask_172815

  很臭

• 储节凤

  破了是好事

• ask_172815

  还在不断的流

• ask_172815

  得有指甲盖大小的肿块

• 储节凤

  脓臭，多考虑是皮脂腺囊肿继发感染后破裂引起的

• ask_172815

  怎么感染的呢

• ask_172815

  脏，还是

• 储节凤

  指甲盖大小的肿块，那么考虑是皮脂腺囊肿继发感染

• 储节凤

  脏

• ask_172815

  以后注意了

• 储节凤

  疲劳过度也会引起

• 储节凤

  是的

• 储节凤

  皮脂腺囊肿继发感染很常见

• ask_172815

  疲劳过度不就是免疫力低吗

• ask_172815

  明天去医院看看，不行切开引流

• 储节凤

  是一过性的下降

• 储节凤

  嗯

• ask_172815

  一过性是什么意思

• 储节凤

  短时间的意思

• ask_172815

  意思是，休息好了就没事了

• 储节凤

  是的

展开全部内容