性交会不会传染性病呢？

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• ask_222912

  小的时候经常手淫，在18岁的时候有个女朋友，当时每次性交都是两次或以上，大概是一年左右。 前几天单位体检，有前列腺钙化，因为之前包皮过长，有过炎症，但在22岁的时候做了环切。 然后7年没有性生活，最近发现持久度不够，勃起硬度不够，有的时候性交到一半还会疲软，不知道是心理原因还是身体原因。

• 李思聪

  你好

• 李思聪

  我是李医生

• ask_222912

  您好，李医生，我的问题及描述如上

• ask_222912

  我从网上也看了许多，有的人说是心里问题，我也不知道我是心里问题还是身体问题

• 李思聪

  性生活过程中紧张焦虑吗？

• ask_222912

  嗯，总是担心不够持久

• ask_222912

  也总担心硬度不够

• 李思聪

  这个担心本身就是心理因素

• ask_222912

  这个心理因素也会影响持久和勃起硬度吗？

• 李思聪

  放松心情，专注一些会有改善

• 李思聪

  会的

• ask_222912

  那有没有可能是身体的原因

• ask_222912

  因为我以前经常手淫

• ask_222912

  频率也很高

• 李思聪

  有可能

• 李思聪

  长时间手淫会引起肾虚

• 李思聪

  还是控制一下为好

• 李思聪

  平时手凉脚凉吗？

• ask_222912

  小的时候，总是手淫，这几年频率不高，大概一个月也就几次

• ask_222912

  手脚还行吧，没太注意过

• ask_222912

  我是东北的，穿的比身边的人少，但是也没他们那么冷

• ask_222912

  怎么判断是心里问题，还是身体问题呢？李大夫

• ask_222912

  然后好解决问题啊

• 李思聪

  一般来说，这两方面问题是同时存在的，在放松心情的同时建议用点复方玄驹胶囊，对改善您的勃起问题有帮助，另外一定注意生活起居，不要熬夜久坐着凉等

• 李思聪

  平时可以温水坐浴

• ask_222912

  我平时不太喜欢吃药，可以通过食疗调理吗？

• ask_222912

  像我这种的状况，可以通过运动和饮食调节恢复吗？

• 李思聪

  可以，给您一些调理意见

• ask_222912

  嗯嗯

• 李思聪

  调理建议： 1.多健身，做深蹲运动。 2.多吃一些海鲜，牡蛎等含锌多的食物；韭菜羊肉等温肾助阳的食物 3.放松心情，缓解紧张压力等不良情绪 4.戒掉手淫，恢复正常性生活 5.根据个体适当采用药物，不适随时停药就诊

• ask_222912

  我看有的说什么肾阳虚，肾阴虚，肝火旺啥的，这个怎么判断啊？

• 李思聪

  这个病机比较复杂，具体建议您去专门的中医医院做下面诊，再进行中药方面的调理

• ask_222912

  那枸杞什么的，我可以喝吗

• 李思聪

  天冷可以适当喝点

• ask_222912

  和天气无关，我说的是，我可以靠喝枸杞来增强性功能吗？

• ask_222912

  枸杞会不会不适合某类人

• 李思聪

  可以，但是上火的时候不要用

• ask_222912

  我午睡起来的时候，口干舌燥，感觉像烧起来一样，这个是为什么啊

• 李思聪

  可能有些阴虚火旺的问题

• ask_222912

  那手淫不是导致阳虚吗？

• 李思聪

  另外周围空气干燥也能导致

• 李思聪

  都能导致

• 李思聪

  这个看各人体质，所以才建议您去看下中医

• ask_222912

  那也就是说，我这个咨询白咨询了？

• ask_222912

  结果就是，我要去看中医？

• 李思聪

  已经给您调理建议了，因为每个人体质不一样，所以面诊更准确一些

• 李思聪

  更为专业

• ask_222912

  我以前有一次，中医说我气血虚

• 李思聪

  气血虚是现代人常见的一个通病，跟不良的生活和饮食习惯密切相关，气血虚的调理主要可以从以下几个方面进行。 第一、从饮食上来说，可以多吃红枣、花生、桂圆、菠菜等补血的食物。 第二、可以选择补气养血的中药泡水喝代茶饮，比如黄芪、当归等。 第三、还可以使用中医传统艾灸的方法补养气血，通常选择的学位是气海穴。 关元穴，足三里穴，还需要改善不良的生活习惯，平时早睡早起，不要熬夜，这样的话调理起来才会达到良好的效果

• ask_222912

  气血虚会引起性功能减弱吗？

• 李思聪

  有可能会引起性功能衰弱

• 李思聪

  因为肾气也需要气血的供养

• ask_222912

  那综上所述，我说一下我的理解吧，李大夫

• ask_222912

  因为我不想吃药，所以我要改善的话，我需要多运动，吃一些含锌的食物，和温肾的食物，可以喝枸杞，但是上火的时候停。平时也要注意心理状态的调整

• 李思聪

  您总结的比较到位，另外注意多健身增强体质。多做户外活动

• ask_222912

  对增强性功能，无氧运动还是有氧运动好

• 李思聪

  肯定有氧好

• ask_222912

  奥奥，那提肛运动，一天做很多次，会有副作用吗？

• 李思聪

  没有副作用，

• ask_222912

  嗯，了解了

• 李思聪

  嗯

• ask_222912

  可以结束了

• 李思聪

  好的，祝早日康复

• ask_222912

  。。。

• ask_222912

  好

• 李思聪

  嗯

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